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患了乳腺炎怎么办?
日期: 2009/7/7 16:16:22 来源: 本站原创
 

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要预防乳腺炎,最好的方法就是尽量给宝宝吸吮,就算罹患乳腺炎也不要停止喂母乳,以免乳汁郁积,反而让病情更加恶化。

     乳腺炎是哺乳妇女常见的状况,约有五分之一的哺乳妈妈在产后半年内曾发生乳腺炎。乳腺炎通常发生得很突然,症状为乳房的一边会有局部的红肿、胀痛,同时出现摄氏38.5度以上的发烧,也时常让妈妈感觉像得了流行性感冒一样的全身性疲惫或畏寒。甚至有些妈妈有局部硬块,但没有发烧,我们称为乳腺管阻塞。

     乳腺管阻塞或感染为主因

乳腺炎的原因通常是乳腺管阻塞或感染所造成,阻塞的原因包括:

1.喂奶次数不足、固定姿势哺乳、哺乳频率太低。

2.宝宝吸吮姿势不好或是不认真喝奶(没有将奶水有效地吸出)

3.奶水分泌过多的母亲,可能比较容易阻塞。

4.快速的断奶。

5.母亲的压力和疲累。

6.穿着过紧的胸罩或钢丝压迫乳腺。

     好的开始 胜过治疗

让奶水被宝宝有效吸出,是避免乳腺炎的最佳方法。高宜伶建议妈咪们在产后要及早让宝宝吸乳,并且建立宝宝喝母乳的习惯前,不要使用人工奶嘴,避免乳头混淆,因而对吸吮母亲乳头兴趣缺缺。

     由于新生儿一天哺乳次数约10~14次,选择母婴同室对妈妈来说会比较轻松,除了不用婴儿室和病房两地奔波外,母婴同室可以更熟悉宝宝饥饿的早期讯号,当宝宝可以有效吸吮后,产后乳房肿胀的情形会纾缓许多。如何预防乳腺炎

 1.注意宝宝含乳方式是否正确:吸吮姿势不正确,奶水不易排空。

 2.注意衣服、胸罩是否穿太紧:尤其在哺乳初期避免穿有钢丝的哺乳胸罩(市面上有些胸罩,即使没有钢丝也可以提供良好支撑)。同时要注意因为躺着压到乳房所造成的压力。

 3.手指压住乳晕会阻塞奶流。

 4.协助下方乳腺出乳顺畅:如果乳房大而下垂,且阻塞的部分是在乳房下面部分,可试着在喂奶时,提高乳房,或是在乳房下方垫一块毛巾,协助下方乳腺出乳顺畅。

5.多熟悉几种喂奶姿势:除了标准的摇篮式抱法外,建议妈妈学会躺喂、橄榄球式等喂法,一方面帮助宝宝有效喝奶,避免仅用单侧乳房喂奶,让乳腺可以更畅通。


6.有硬块或阻塞就处理:当乳房肿胀到一个程度时,乳头会变得扁平,宝宝不容易含住,因为宝宝吸吮少,当母乳没有被顺利排出时,妈妈的乳腺累积了太多母乳,就会造成病理性肿胀(乳腺炎等)。这时除了哺乳外,还需要抗生素等额外协助。


7.避免高盐高油食物:高盐高油的食物会使奶水浓稠,更加不易排出,妈咪可以多食用含大豆卵磷脂的食物,有助于奶水的排出。


    妈咪若是罹患乳腺炎时不要惊慌,首先要设法尽快排出乳汁。高宜伶表示,由于宝宝是天生的吸乳高手,所以此时要持续喂宝宝喝母奶,不仅不会增加宝宝感染的机会,还能避免让妈咪的乳腺炎继续恶化。如果妈妈不想喂宝宝发炎的一侧乳房,也一定要将该侧奶水挤出来,才能改善症状。

*由于乳房的硬块很难处理,高宜伶建议,先洗温水澡或温敷乳房后,再开始挤奶会比较容易。

*喂奶时,乳头因为肿胀而扁平,哺乳前除了温敷外,还需把乳头和乳晕接触的部位先按摩让它软化,并让宝宝的下巴正对着硬块处,可以帮助阻塞处的奶水排出。

*此外,也可以尝试从没有感染的一侧乳房开始喂食,等到奶水开始流出时(喷乳反应),再换到阻塞或感染的那一侧乳房,此时奶水会比较容易被吸出来。

*每餐以不同姿势喂奶,可以吸出乳房不同部分的奶水。


   

急性乳腺炎的症状


 急性乳腺炎(acute mastitis)是乳腺的急性化脓性感染是乳腺管内和周围结缔组织炎症,常在短期内形成脓肿,多由金葡球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致多发生于产后哺乳期的妇女,尤其是初产妇更为多见。病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入也可直接侵入引起感染。有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%,初产妇与经产妇之比为2.4∶1哺乳期的任何时间均可发生,但以产后3~4周最为常见,故又称产褥期乳腺炎

 

 
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